表弟 (Edwin) 家上海菜暨 KES & Big O Birthday Party ，表弟一家實在太太太客氣了！
眼見淨係車出車入都最少車左五轉，乜搭的士真係咁難既咩？ Thanks Edwin and Catherine again. :)
Archive for the ‘My Life’ Category
May 30, 2014
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HIIT
By lokyin in My Life發現左樣新玩意，叫 HIIT (High Intensity Interval Training) ，聽說能比普通有氧運動，更有效燃燒身體脂肪。對於我呢類懶人，要我換衫、落街、跑步、做運動實在需要天大既行動力同勇氣。
HIIT 只需每日二十分鐘，都係一啲以前 PE 堂都會做既簡單既動作，安坐家中都可以做到。唔好以為邊有咁大隻蛤乸隨街跳。HIIT 結合高強度訓練及間歇訓練，於短時間內讓心跳率提升、達致加速燃脂效果。試左一 Part ，真係仲辛苦過我跑半個鐘步。
決心為消滅條士啤軚而努力！
May 25, 2014
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Tai Tam Hiking
By lokyin in My Life
雖然超級曬同超級熱、甚至頻臨中暑邊緣。但今日既天氣真係好好、好好、好好丫！好耐都未見過咁靚既藍天白雲，靚到好似成幅 HDR 咁。
Happy Hiking with Nice Friends, Nice Place and Nice Weather! :)
May 24, 2014
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Amigo
By lokyin in My Life激死我，啲老屎忽真係好鬼黑人憎！！！
Amigo：「我提提你吓，唔好著背心、短褲、涼鞋！（悔氣 mode ）」
me：「我都提提你吓，果日我老婆生日，請問生日係咪有啲咩Special？」
Amigo：「咪送個蛋糕比你囉！（高八度）」
me：「可以寫字嗎？」
Amigo：「咪 Happy Birthday 囉∼（唔係仲想寫咩？）」
me：「可以加埋個人名嗎？」
Amigo：「講～啦～（不耐煩-ing）」
頂佢個肺丫～！
May 19, 2014
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入藥
By lokyin in My Life
呢包係我見過最奇怪既中藥包，就好似一堆樹枝、茶葉、石灰、木頭同貝殼碎……今次就連話梅都有兩粒。XDDDDDDDDD
總之就似隨手係郊野公園地下都可以執到既野咁。中國醫術果然博大精深，真係乜都可以用黎入藥。
話知係食樹皮丫，掂就得啦！！！
May 18, 2014
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Asia Contemporary Art Show
By lokyin in My Life
環境沒有往年好，Conrad 的房間始終較 JW Marriott 細，加上人流多，感覺較為焗束。最重要既係…… Free drink 及 VIP Lounge 亦不如往年。 :-P
加上今年的展品沒有以往亮眼，可供看的雖多，但能入腦的郤少。這樣密集式的藝術欣賞，實在容易讓人感到審美疲勞。
看了兩年 Hotel Art Show ，打算稍後重投 Art HK 懷抱。才驚覺，原來這星期鬧得熱烘烘的 Art Basel ，就是以往 Art HK 既轉世。因為 MCH Swiss Exhibition (Basel) Ltd. 收購了一向舉辦 Art HK 的 Asian Art Fairs Limited ，所以一年一度的 Hong Kong Art Fair 亦順理成章易名為今日的 Art Basel。
後豬後覺，明年請早。
May 8, 2014
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STAUB
By lokyin in My Life
貴為師奶恩物的 STAUB 鑄鐵鍋終於到手。個鍋掂唔掂我唔知，我淨係知夫人好掂！
夫人＋STAUB，有如猛虎潻翼！好野！！（好彩我白痴空燒冇燒爛個煲咋。） :-PPPPP
May 6, 2014
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Dragon’s Back
By lokyin in My Life
行山癮起，星期日行唔到，今日佛誕假期毛毛雨都照行。第一次行龍脊，方便、易行又夠運動量。
Thanks Mike and Jenny 帶路。 :)